Schulstress? ? Konzentrieren und Lernen ? aber Richtig!

Dazu streckt man beide Arme parallel aus. Die Hände sollen während der Übung nah zusammengehalten werden. Mit den beiden Händen schreibt man nun eine liegende Acht, die so groß wie möglich sein soll. Dabei folgen die Augen den Fingerspitzen.

Wir besitzen eine linke und eine rechte Gehirnhälfte. Beide Gehirnhälften sind über einen Balken verbunden. Wenn beide Hälften beansprucht werden, prägt sich der Lernstoff besser ein. Mit Hilfe Kinesiologischer Übungen werden zumeist Bewegungen ausgeführt, bei denen die Mittellinie des Körpers gekreuzt werden. Diese Übungen erhöhen die Aufmerksamkeit und Konzentration für das Lernen.